25 minut rozmowy o tym, kiedy gry online szkodzą naszemu zdrowiu:
Zachęcamy do korzystania ze Skali Problemowego Grania. Narzędzie zostało opracowane w oparciu o najnowsze kryteria diagnostyczne WHO (ICD-11) i wyniki badań nad problematycznym graniem oraz uzależnieniami behawioralnymi. Skala zawiera 35 pytań obejmujących siedem sfer życia, na które gry mogą oddziaływać – od kontroli czasu spędzanego przy grach, przez relacje społeczne, po emocje i codzienne obowiązki. Im wyższy uzyskany wynik, tym większe ryzyko, że granie staje się dla Ciebie problematyczne. Kwestionariusz wypełniło już ponad 2000 osób.
Skalę znajdziesz tutaj: https://dbamomojzasieg.pl/skala-problematycznego-grania-w-gry/