TELEFONY ZAUFANIA

 

PROBLEM TELEFON/ADRES ONLINE OPIS
 PRZEMOC 800 120 002
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. całodobowo		 Niebieska Linia, Ogólnopolskie Pogotowie dla Ofiar Przemocy w Rodzinie
osoby doświadczające przemocy, ich bliscy, świadkowie, sprawcy
     
DZIECI I MŁODZIEŻ 116 111
Telefon zaufania dla Dzieci i Młodzieży

Konsultanci 116 111 czekają na Twój telefon! Nie będą Cię oceniać ani pouczać. Wysłuchają Twojego problemu i razem z Tobą zastanowią się nad najlepszym jego rozwiązaniem.
Dyżury w języku ukraińskim w telefonie zaufania 116 111, od poniedziałku do piątku między 14.00 a 18.00
     
RODZICE, NAUCZYCIELE

800 100 100
poniedziałki—piątki
godz. 12.00—15.00

 Telefon dla rodziców i nauczycieli w sprawie bezpieczeństwa dzieci— Bezpłatna i anonimowa pomoc telefoniczna i on-line dla rodziców i nauczycieli, którzy potrzebują wsparcia i informacji w zakresie przeciwdziałania i pomocy dzieciom przeżywającym kłopoty i trudności wynikające z problemów i zachowań ryzykownych takich jak: agresja i przemoc w szkole, cyberprzemoc i zagrożenia związane z nowymi technologiami, wykorzystywanie seksualne, kontakt z substancjami psychoaktywnymi, uzależnienia, depresja, myśli samobójcze, zaburzenia odżywiania.
     
SENIORZY  22 635 09 54
  • w poniedziałki - 17.00 – 20.00
  • w środy w godz. 14.00 – 16.00 - dyżur w tematyce choroby Alzheimera.
  • w środy  - 17.00 – 20.00
  • w czwartki - 17.00 – 20.00
TELEFONU ZAUFANIA DLA OSÓB STARSZYCH

Troski i kłopoty dzielone z drugim człowiekiem maleją o połowę.
Po drugiej stronie słuchawki na seniorów czekają doświadczeni psychologowie. Z uwagą i troską wysłuchają każdego. Pomogą poszukać rozwiązań w problemach, wesprą w trudnych momentach. Telefon Zaufania jest szczególnie adresowany do osób starszych, samotnych, potrzebujących wsparcia psychologicznego. Przeciwdziała izolacji społecznej osób starszych, a jednocześnie pełni funkcję informacyjną i doradczą.
     
NARKOTYKI 801 199 990

godz. 16-21

 Ogólnopolski Telefon Zaufania Narkotyki — Narkomania— telefon zaufania oferuje profesjonalną pomoc w zakresie informacji, porad, wsparcia psychologicznego dla osób uzależnionych od narkotyków; osób okazjonalnie używających narkotyków; rodziców i przyjaciół osób używających narkotyków; pedagogów, nauczycieli, wychowawców; wszystkich innych osób zainteresowanych tym problemem
     
NARKOTYKI 800 120 289
godz. 9—17		 Infolinia Stowarzyszenia KARAN— informacja i pomoc w problemach związanych z narkotykami
     
NARKOTYKI 22 823 65 31 Telefon Zaufania Uzależnień Stowarzyszenia „Monar”godz. 9—21
     
NARKOTYKI, ALKOHOL
- RODZINY		 22 844 44 70
dni robocze:
godz. 10-20
soboty: 10-15		 Telefon Zaufania dla Rodzin z Problemem Uzależnienia—  prowadzony przez Warszawskie Towarzystwo Rodzin i Przyjaciół Dzieci Uzależnionych „Powrót z U”
     
UZALEŻNIENIA BEHAWIORALNE 801 889 880 
godz. 17-20		 Telefon zaufania dla osób cierpiących z powodu uzależnień behawioralnych i ich bliskich— działający pod auspicjami Instytutu Psychologii Zdrowia PTP pierwszy w Polsce telefon zaufania dla osób cierpiących z powodu uzależnień behawioralnych – tj. uzależnienia od hazardu, Internetu, seksu, zakupów, pracy czy jedzenia
     
HIV / AIDS 801 888 448,

22 692 82 26
od poniedziałku od 9.00 do soboty do 21.00

 Telefon zaufania HIV/AIDS— Telefon prowadzi Krajowe Centrum ds. AIDS
     
POLICJA 800 120 148 Anonimowa policyjna linia specjalna
     
ZAGINIĘCIA 116 000
Telefon w Sprawie Zaginionego Dziecka i Nastolatka
     
ZAGINIĘCIA 22 654 70 70 Linia wsparcia:. Pracownicy i wolontariusze Fundacji ITAKA 7 dni w tygodniu są gotowi do rozmowy w sytuacji zaginięcia bliskiej osoby. Jeżeli potrzebujesz informacji lub chcesz po prostu porozmawiać – jesteśmy do Twojej dyspozycji.
     
ŻAŁOBA 800 108 108

od poniedziałku do piątku w godzinach 14.00 - 20.00,

czwartki 14-17 -  Zachęcamy do kontaktu pedagogów, nauczycieli i opiekunów, którzy chcieliby się dowiedzieć jak rozmawiać z dziećmi o śmierci, jak je wspierać.

 Do wszystkich osób w żałobie, które potrzebują pomocy. Dzwoniący mogą anonimowo porozmawiać o swojej sytuacji, otrzymać wsparcie czy zasięgnąć porady. Dyżury w naszym Telefonie Wsparcia pełnią psychologowie i przeszkoleni studenci ostatnich lat psychologii.
     
DEPRESJA 22 484 88 01
Psycholog: poniedziałek i wtorek: 15.00 – 20.00
Seksuolog: środa 15.00 – 20.00		 Antydepresyjny Telefon Zaufania Fundacji ITAKA

 

 



Pomoc internetowa:

PORADNIA ONLINE DLA RODZICÓW I OPIEKUNÓW

www.kampaniaprzemoc.pl/poradnia

PORADNIA ONLINE - KONSULTACJE WYCHOWAWCZE DLA RODZICÓW/OPIEKUNÓW
FORMY KOMUNIKACJI do wyboru: e-mail, czat indywidualny (komunikacja pisana w czasie rzeczywistym), Skype głosowy lub video.
Osoba zgłaszająca się będzie mogła wybrać formułę kontaktu spośród wyżej opisanych. Konsultacje wychowawcze to pomoc dla rodziców, którzy:
• Chcą zrozumieć emocje i potrzeby swojego dziecka
• Nie wiedzą, jak rozmawiać, wspierać dzieci w ich trudnościach
• Martwią się zachowaniem dziecka, zauważyli coś niepokojącego i nie wiedzą, co zrobić, by pomóc mu jak najlepiej
• Są rodzicami dziecka, które jest agresywne lub wycofane
• Chcą wspierać dzieci w przeżywaniu trudnych emocji ( złość, lęk itp.)
• Nie radzą sobie z własnymi emocjami wobec dziecka
• Chcą być wsparciem dla dziecka w sytuacji rozwodu, śmierci, choroby w rodzinie



Strona https://zwjr.pl/ - ŻYCIE WARTE JEST ROZMOWY to strona stworzona z myślą o osobach, które borykają się z myślami samobójczymi, mają za sobą próby samobójcze lub straciły kogoś w wyniku samobójstwa. Wsparcie dla osób w kryzysie samobójczym oraz dla osób, które chcą pomagać. Bezpłatne konsultacje online ze specjalistami Polskiego Towarzystwa Suicydologicznego.