W tym miejscu znajdziesz testy do autodiagnozy wstępnej problemu, który Cię niepokoi. Zamieszczone testy pomogą Ci sprawdzić czy podlegasz przemocy, czy masz problem z alkoholem, narkotykami, hazardem, Internetem, pracoholizmem.

Wiedza o problemie jest jednym z narzędzi pomocnych by stawić mu czoło. Zajrzyj do tego działu aby poczytać artykuły z zakresu wyzwań rodzicielskich, problemowego używania substancji psychoaktywnych, uzależnień, itp.

W tym dziale zamieszczamy odnośniki do innych miejsc w Internecie, które publikują ciekawe artykuły, webinary, opracowania, badania dotyczące szeroko rozumianego zapobiegania kryzysom psychicznym.

Zgromadziliśmy bazę telefonów zaufania i infolinii oraz szczególnych miejsc w Internecie, które udzielają szybkiego doraźnego wsparcia. Anonimowe telefony i serwisy online świadczą pomoc zarówno osobom doświadczającym przemocy, świadkom przemocy, jej sprawcom, jak i osobom w kryzysie psychicznym, osobom z problemem z alkoholem, narkotykami i behawioralnymi uzależnieniami oraz ich bliskim.